Kinder Yoga voor elk kind

Kinderyoga bij de Notelaer in Pijnacker op woensdagmiddag.
Vandaag aan de dag krijgen kinderen veel leerstof, zitten veel in het hoofd waardoor ze vergeten te ademen en te voelen. Hierdoor ontstaat spanning/verkramping in lichaam en geest. Het kind ervaart druk en wilt na school bijkomen en ontladen. Dit gaat achter de computer, tv, eten, spelen, buiten spelen, agressief, onhandelbaar etc.

Yoga maakt het kind weer bewuster van het lichaam, het voelen en wat er in het moment is. Door de oefeningen verdwijnen de spanningen en komt er meer ontspanning in het lichaam. Hierdoor verbindt het kind met zijn/haar eigen levensenergie. Daarnaast is kinderyoga vooral genieten en vindt Debby het belangrijk dat de kinderen weer met rust en kracht naar huis gaan.

Debby Hooijmans heeft een yogaopleiding gedaan. Zij weet met kinderen om te gaan aangezien ze vrijwilligerswerk doet met kinderen en zij uit een grote familie komt met veel nichtjes en neefjes.

Dag: Woensdagmiddag

Tijden:
– 14:00 tot 15:00
– 15:15 tot 16:15

Kosten: 12 weken 75,00

Voor vragen neem contact op.

Bij interesse vul het inschrijfformulier in!